Wil jij ook krachtig uit je burn-out komen?
Dit ene inzicht gaf mij mijn leven terug.

"mijn lichaam is letterlijk opgebrand,
ik moet eerst fysiek herstellen"

Herken je dit?

 Heb je op minimaal 1 van de vragen JA gezegd, dan nodig ik je uit voor een gesprek. Maak een afspraak voor een gratis consult. 

Ik voelde me een loser

 Mijn naam is Anne Lindenkamp. Uit eigen ervaring weet ik hoe moeilijk deze fase is. Je staat er in het begin echt alleen voor, coaches en psychologen hebben enorme wachtlijsten. Zelf heb ik die eerste stap van herstel maanden lang voor me uit geschoven

Ik voelde me een loser en ik schaamde me diep ‘dat ik was omgevallen, dat het mij niet was gelukt’.  

Zo snel mogelijk weer aan de slag

Ik wilde graag werken aan mijn herstel om zo snel mogelijk weer aan te slag te kunnen, maar kon de jungle van mogelijke hulp niet overzien. Mindfulness, meditaties, yoga, ik werd al moe bij het idee. 

Radeloos worstelde ik me door de dagen heen, met vallen en opstaan heb ik een weg gevonden. Hoe vaak heb ik verlangd naar iemand die gewoon even zou voorzeggen wat ik moest doen om zo snel mogelijk weer mezelf te zijn.

read-5835896_1280

Wil jij ook weer jezelf zijn?

Stel dat de oplossing er nu zou zijn

Stap niet in alle valkuilen die in het begin op de loer liggen, kies ervoor om nu de eerste stap te zetten uit je burn-out. Eerste Hulp bij Burn-Out (EHBO) is de online training die je door de eerste periode heen helpt. 

Als ervaringsdeskundige help ik vrouwen door de eerste periode van een burn-out.

foto voor socials (1)

Mijn specialisme is de eerste stappen uit een burn-out. Als ervaringsdeskundige weet ik hoe frustrerend het is om ineens niet meer te kunnen werken.

Scroll naar top